Formation par le théâtre

Nous proposons des formations par le théâtre, destinées aux entreprises et leurs salariés, associations, clubs.

Sous forme d’exercices techniques, ludiques, improvisations, jeux de rôles, le but est de renforcer les équipes par la cohésion.

>Motivation et cohésion d’équipes :

Des collaborateurs motivés sont des collaborateurs performants. Le jeu théâtral, le rire, le partage, favorisent la cohésion des équipes. Sortir du contexte de l’entreprise, c’est redécouvrir ses collègues autrement, c’est ouvrir le champ d’autres possibilités de collaborations. C’est aussi une remotivation.

>Journée « lâcher prise »

Une équipe qui met en suspens ses travaux pour lâcher prise, dans une journée, avec l’apprentissage d’ateliers artistiques : théâtre, chant et danse. Toutes les activités se font en groupe, avec le groupe, c’est une parenthèse qui permet de respirer, de mettre de côté la tension ou le stress pour mieux reprendre son activité.

>Communication, savoir s’exprimer face à une assistance, prise de parole en public

Le théâtre est l’outil fondamental de la communication. A travers des exercices techniques et ludiques, on apprend à maîtriser nos éléments de langage : le corps, l’expression de son visage, la gestuelle, le ton de sa voix ; mais aussi la communication non verbale, les messages inconscients.

>Maîtrise du stress

L’improvisation théâtrale et la mise en situation aux travers de jeux de rôles permettent de dominer l’état de stress : faire face à un contexte de crise, gérer une tension au téléphone… Exprimer ses craintes et partager ses compétences en groupe permettent de trouver une réaction appropriée qui sera commune à tous. Réussir le défi d’une improvisation, c’est un grand pas dans la maîtrise de soi et de son stress.